哪几类人需要严防中暑这三类人要格外注意

正值夏季，中国南方夏天天气特别炎热，特别是武汉、长沙等城市素有“火炉城市”之称，这些城市夏天的气温通常都有35度以上，甚至达到40度.高温天气会让人有很多不适症状，甚至中暑。中暑的时候会出现很多不良的后果，甚至危机生命。那么今天，小编带领大家一起来讨论娜几类人需要严防中暑。

中老年人

往年各新闻、报纸都有报道：高温天气，中老年人因长时间在室外活动，而导致中暑住院的事例比比皆是。随着生活水平的提高，年龄的增长，绝大部分中老年人体制偏差，对环境的调节能力、适应能力下降，很容易中暑，引发一些老年疾病，甚至是危机生命。所以高温天气，中老年人不要在室外活动，可以选择早晚散步、做早操等。白天应多喝温开水，可以喝些凉茶、绿豆汤解暑。

建筑工人

现在的建筑建设是需要大量的建筑工人的，在夏日的时候建筑工人需要在炎炎烈日中开展工作，有的时候公司上的室外温度可以高达39摄氏度。这种情况下面建筑工人在外工作就很容易发生中暑的情况。有的时候建筑工人在高空作业，这时候发生中暑时一件很危险的事情。所以建筑工人要格外的注意防暑的情况，在工作的时候要多带一些水在身边，及时引用防暑降温。同时也要避开在中午的时候作业。每天也要保证自己充足的睡眠，让身体的抵抗力加强。

孕妇

孕妇在高温的天气要格外的主要防治中暑，因为孕妇不单单是自己的问题，还有着胎儿的问题。孕妇中暑的时候，身体会出现供养不足的情况，以及体温失调的情况，这时候时间长了会严重影响到胎儿的生长发育情况，甚至会出现影响到胎儿智力发育的情况。所以孕妇要在高温天气注意防暑，同时在室内的时候也要保持室内空气的流通。

以上给大家介绍了三类人需要防止中暑。其实除了这些还有很多，如公交司机，如学生等等。在当我们遇到了中暑情况的时候，我们不要慌张，首先我们要做的事把患者转移的阴凉的地方，同时注意通风和适当饮水。如果身旁有藿香正气水可以喝13瓶。当发现情况没有好转的时候要及时就医。